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Réflexologie plantaire à Cognac, Charente

Historique


Au sein de nombreuses sociétés anciennes, des guérisseurs ont utilisé diverses formes de massage des pieds.
On ne connaît pas précisément l'origine de la réflexologie plantaire, mais d'après les témoignages dont nous disposons, elle serait apparue environ 4000 ans av. J.-C., et née en chine en même temps que l'acupuncture.

A cette époque, le Dr Wang-Wei, médecin, utilisait conjointement ces deux méthodes. On trouve également des traces de la Réflexologie en Égypte ancienne, comme l'atteste une fresque découverte à SAQQARA, 2300 ans av. J.-C. Elle illustre une pratique similaire à la réflexologie avec pour signification des hiéroglyphes :

« Ne me fais pas mal »
« Je ferai en sorte que tu me remercies »

Ce n'est qu'en 1913, qu'apparaît la réflexologie en Occident. Le Dr William Fitzgerald, chef de service de l'hôpital Saint-François à Hartford, applique à ses patients, les techniques de « zones thérapie ».

Cette théorie divise le corps en  zones verticales, du sommet du crâne aux extrémités des orteils, chaque organe, glande, ou partie du corps est ainsi représentée dans la zone correspondante du pied. Il lui sembla que cette théorie offrait de réelles possibilités, qu'il fallait approfondir et fit part de ses recherches au Docteur Joe-Shelby Riley.

Son assistante, la physiothérapeute Eunice INGHAM (1889-1974) s'intéressa aussi à la thérapie des zones, elle mit au point au début des années
30, la réflexologie moderne, telle qu'on la connaît aujourd'hui, elle écrit son premier livre : « Ce que les pieds peuvent nous raconter. Puis ouvre la première école de réflexologie, aujourd'hui nommée « L'international Institute of Reflexology », et dirigée actuellement par son neveu Dwight Byers.

 

Les principes


La réflexologie est une science basée sur le principe qu'il existe dans les pieds et dans les mains, des zones réflexes correspondant à chacun des organes, glandes, ou parties du corps.

C'est une thérapie de contact, par laquelle le réflexologue effectue des pressions sur ces zones à l'aide de ses pouces et de  ses doigts. Il relance l'ensemble des systèmes du corps, permet de stimuler les voies nerveuses (le pied en compte 7200) , l'organe, ou la partie du corps congestionnée, et libère les facultés d'auto-guérison du corps.

Son but est de corriger les 3 facteurs impliqués dans le processus pathologique :
  • Congestion
  • Inflammation
  • Tension
La circulation de l'énergie est rétablie dans l'ensemble du corps, les différents blocages ou troubles physiques vont diminuer, voire disparaître. Cette méthode très complète touche non seulement le physique, mais également le mental et l'émotionnel, elle aide à rééquilibrer le système nerveux, à libérer les tensions profondes ou les émotions inconscientes, et induit un état de détente et de relaxation profonde.

Excellent complément à la médecine traditionnelle, la réflexologie plantaire n'a pas pour but d'établir un diagnostic ni de modifier un traitement médical, elle doit être pratiquée de façon complémentaire à un traitement médical.

 

 

Les bienfaits

  • Libère l'énergie vitale
  • Facilite le bon fonctionnement des organes
  • Favorise l'oxygénation des tissus et donc vitalité des tissus
  • Stimule la circulation veineuse
  • Aide la circulation lymphatique
  • Favorise le drainage tissulaire
  • Accélère l'élimination des déchets
  • Régule la circulation de l'énergie vitale, et la fonction énergétique des organes
  • Dynamise la vitalité du corps
  • Aide à retrouver vitalité et tonus
  • Relaxe le stress, et la tension physique ou mentale
  • La peau est un messager, un organe sensoriel aux milliers de récepteurs sous-cutanés, c'est en quelque sorte un « massage du système nerveux ».

 

Les indications

FATIGUE

  • Oxygénation tissulaire
  • Drainage des déchets
  • Meilleure gestion des émotions
  • Régulation et dynamisation de l'énergie vitale

 

STRESS

  • Régularise la circulation énergétique et physiologique des organes
  • Libère ou renforce l'énergie vitale
  • Détente nerveuse

 

TROUBLES PHYSIQUES

  • Oxygénation tissulaire
  • Décontraction musculaire
  • Aide à rétablir l'équilibre physiologique du corps (homéostasie)
  • Régularise la circulation énergétique et physiologique des organes

 

TROUBLES DE FONCTIONNEMENT DES ORGANES

  • Régularise la circulation énergétique et physiologique des organes
  • Aide à prendre conscience des points faibles
  • Aide à la reconnaissance et la régulation des émotions

Sans médicament, la réflexologie a des effets bienfaisants sur de nombreux maux ; elle apporte également un moyen naturel de prévention et de détente, entraînant une relaxation profonde qui peut constituer un complément appréciable.

 

Contre indications

  • Traumatismes et inflammation des pieds
  • Phlébite
  • Thrombose
  • Maladies cardiaques récentes
  • Les 3 premiers mois de la grossesse

 

A qui s'adresse la réflexologie plantaire ?


Elle s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un équilibre, ou désireuse de conserver une bonne vitalité, mais elle est également adaptée aux enfants hyperactifs, adolescents en période d'examens, adultes stressés (événements difficiles, changement de vie, burn-out...) ainsi qu'aux personnes âgées.

 

Déroulement d'une séance


Un entretien permet d'évoquer les raisons de la consultation Les maux sont listés, afin d'établir un protocole de soin. La première séance dure 1h30, les suivantes 1h15. Puis vous vous installez confortablement sur la table de massage, afin d'assurer une meilleure détente du corps.

La séance commence par des mouvements de relaxation de l'ensemble du pied, qui amènent la détente, et facilitent le lâcher-prise. Après quelques minutes les zones de tensions, et les points sensibles sont détectés par des mouvements spécifiques du pouce et des doigts, ces zones sensibles sont un signe de dysfonctionnement, elles sont alors stimulées par des pressions spécifiques afin de rééquilibrer le fonctionnement de l'organe, la glande, ou la partie du corps correspondante.

Je termine par un massage des pieds enveloppant et doux, afin de vous offrir un moment de relaxation.

Un nouvel échange après la séance, permet d'échanger les ressentis et les informations reçues. Le rythme et le nombre des séances varient d'un individu à l'autre ; elles dépendent de ce que vous recherchez, de la façon dont votre corps réagit, des symptômes rencontrés, de vos disponibilités...
En général, les personnes trouvent rapidement leur propre rythme en apprenant à écouter leur ressenti. On peut ressentir des bienfaits après une seule séance, et les ressentis sont très divers et uniques pour chaque personne.

Certains vont éprouver le besoin de se reposer. D'autres vont souffrir davantage de leurs maux, pendant quelques heures puis voir une amélioration le lendemain, ou dans les jours qui suivent. D'autres ne vont sentir aucune différence. Durant les séances, je peux intégrer si besoin des exercices de relaxation pour apaiser le mental, et d'autres outils comme les cristaux, ou les huiles essentielles. Lors du rendez-vous suivant, nous évoquons ensemble la façon dont le corps réagit, et j'adapte le protocole en fonction de la personne.

En règle générale, un traitement nécessite 3 à 5 séances rapprochées, puis quelques séances d'entretien pour stabiliser les réussites. Sachez également que si vous avez laissé passer un peu de temps, voire quelques mois entre deux séances, vous n'aurez pas besoin de refaire un traitement, car votre corps se souviendra des stimulations, et vous aurez les bénéfices dès une nouvelle séance.
 
Parce que le bien-être du corps passe aussi par celui des pieds...
Offrez-vous une séance de réflexologie plantaire.